Вісцеральний жир на відміну підшкірного знаходиться всередині організму, але ми все одно можемо його бачити, так як він виштовхує живіт назовні. Цей вид жиру становить величезну небезпеку. Ми з жіночим журналом https://assol.kiev.ua/ розповімо, як позбутися його. У невеликому обсязі цей жир має кожен, він необхідний правильної роботи організму. Але накопичення у великих кількостях призводить до порушень…
Фітнес потрібно вибирати відповідно до типу фігури, кожен з них має свої характерні особливості. Від типу залежить як метаболізм, а й рівень витривалості. Все це впливає на результати тренінгу. Є кілька класифікацій, базова ґрунтується на схильності до набору зайвої ваги. Вона включає ектоморфи, які набирають вагу дуже складно, ендоморфи, до яких кілограми приходять дуже легко,…
Обёртывание от целлюлита известно ещё со стародавних времён. Этот нехитрый метод использовали ещё наши бабушки и прабабушки, и эта народная мудрость поколение за поколением пришла к нам. В настоящее время очень популярно горячее обёртывания от целлюлита, которое представляет собой создание парникового эффекта приблизительно на час при помощи специальной плёнки и косметики. Таким образом, парниковый эффект…