Самый популярный женский блог в Украине ищите по адресу https://beregbud.com.ua/. Покупаете книги для садоводов и ищите поучающие видео по уходу за фруктовыми деревьями? Рекомендуем вам новейший портал для садоводов https://barra.com.ua/.

 

Особливості типів жіночої фігури для фітнесу

Фітнес потрібно вибирати відповідно до типу фігури, кожен з них має свої характерні особливості. Від типу залежить як метаболізм, а й рівень витривалості. Все це впливає на результати тренінгу. Є кілька класифікацій, базова ґрунтується на…

Як стояти в планці ефективно та безпечно

Стояти в планці на якийсь час не треба. Щоб вистояти в планці довго і не втрачати в техніці, потрібно мати дуже сильний кор. Якщо кор не дуже сильний, поїде техніка. Що це означає? Прес не…

Как избежать излишнего расхода топлива в автомобиле

Вы всегда должны быть уверены в техническом состоянии автомобиля. При неправильной настройке расход топлива увеличивается примерно на 10%. Проверьте давление в шинах. Его снижение на пол атмосферы всегда увеличивает расход бензина, где то на 3%.…